Откога започва остаряването

Изчислиха точната възраст

20 Януари 2019 г.
Следвайте ни в Google
Откога започва остаряването

Снимка: Shutterstock

Независимо от пола, начина на живот или пък личното тегло, остаряването на човека започва след като навърши 39 години, твърдят американски учени. 

Тази вързраст е пределът на относителната среда на житейския път, от който започна постепенното затихване на когнитивните функции и на различни нарушения на опорно-двигателния апарат, смятат те. И се обосновават с факта, че след навършването на 39 години, в организма започва да намалява производството на миелин – веществото, изграждащо обвивката на нервните клетки, защитаваща ги от вредни въздействия.

Снижаването на производството на миелин води до отслабване на двигателните и когнитивните функции.

В подкрепа на тезата си изследователите са провели и проучване сред доброволци на възраст 23-80 г. Участниците изпълнявали различни физически натоварвания, а учените съпоставяли скоростта на изпълнението на двигателната активност по възрастови групи, както и с количеството миелин в организма на доброволците.

Така открили и закономерността, че пикът в производството на миелин в човешкия организъм настъпва на 39-годишна възраст. След нея започва обратен процес и човек започва да старее.

Здраве

Преди или след 30 – коя е най-добрата възраст за раждане

Новини

Децата внимават повече, отколкото възрастните

Здраве

Как различно остаряват жените и мъжете

Още от Здраве

Жена прави гимнастика, докато седи.

Снимка: Shutterstock

10 идеи за гимнастика на стола

Млада жена се радва на есента. Снимка: Shutterstock

Как да се заредим с настроение

Майка с бебе на ръце пред компютъра. Снимка: Shutterstock

 

Млади майки: Поддържайте мозъка в кондиция

Ученик с къдрава коса. Снимка: Shutterstock

Как да оформим букли без химия

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Хранене при анемия

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Родители обмислят име на бъдещото си дете.

Снимка: Shutterstock

Влюбени правят секс. Снимка: Shutterstock

Дете се учи да говори.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родители обмислят име на бъдещото си дете.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Полезни съвети за избора на име на бебето

Има ли такива, които доказано носят късмет? Ето как да прецените това, използвайки нумерологията!

Влюбени правят секс. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Сутрин, през деня или вечер: кога е най-добре да правим секс

Какви са предимствата и минусите според науката

Дете се учи да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ето защо са полезни скоропоговорките

Какви конкретни ползи има от тях за развитието на речта

Жена прави гимнастика, докато седи.

Снимка: Shutterstock

Здраве

10 идеи за гимнастика на стола

Макар и изпълнявани в статична позиция, тези упражнения наистина носят много ползи – и за родителите, и за учениците

Влюбени се гледат в очите. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Неговите проблеми са най-важни: Скритият нарцис

Какви са рисковете на това съжителство и как да намалите щетите

Дженифър Анистън с кучето си. Снимка: Instagram

 

Заедно

Неделен уют: Дженифър Анистън и Джим Къртис у дома

Звездата от „Приятели“ отвори вратите на на луксозното си имение в Лос Анджелис

Благой Георгиев и Благой младши. Снимка: Instagram

Заедно

Синът на Благой Георгиев посрещна рождения си ден с тематична торта

Татуираният мачо празнува заедно с 3-те си деца